La ville de Marseille, est devenue un lieu idéal pour se détendre et prendre soin de son corps et de son esprit. Les centres de spa y proposent une large gamme de soins adaptés aux besoins de chacun. Vous avez besoin de vous détendre, de vous relaxer ? Découvrez dans cet article, 4 soins incontournables à tester absolument dans un centre spa à Marseille.
Le rituel du hammam
Le hammam est un soin incontournable des centres de spa à Marseille. Ce bain de vapeur chaude et humide est inspiré des traditions orientales et offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Alors, pour une parfaite relaxation, vous pouvez opter pour une journée spa Hammam à Marseille. Il faut savoir que le hammam permet de détendre les muscles et soulager les tensions. Ajouté à cela, il stimule parfaitement la circulation sanguine. De plus, en raison de la transpiration abondante occasionnée par la chaleur, les toxines n’y résistent pas.
En général, le rituel du hammam peut également inclure des soins complémentaires, notamment l’enveloppement au rhassoul, une argile naturelle aux propriétés détoxifiantes et reminéralisantes. Il y a parfois, le gommage au savon noir, il a pour but d’exfolier la peau et éliminer les cellules mortes. Enfin, l’incontournable massage à l’huile d’argan réputé pour ses propriétés nourrissantes et régénératrices pour la peau.
Massage relaxant du corps
Qui dit centre de spa à Marseille, dit simultanément massage de corps. C’est un soin à tester absolument si vous sentez des nœuds dus à la fatigue dans certaines parties de votre corps. Il a pour objectif de dénouer les tensions musculaires, d’apaiser le stress et de favoriser la circulation sanguine. Ce soin permet également de stimuler le système immunitaire et de renforcer la vitalité du corps.
Le soin du visage personnalisé
Dans un centre spa à Marseille, vous pourrez également profiter d’un soin du visage personnalisé en fonction de votre type de peau et de vos besoins spécifiques. C’est un soin idéal pour nettoyer, hydrater et revitaliser la peau. Voici quelques étapes clés d’un soin du visage :
- Le diagnostic de peau, pour identifier les besoins spécifiques de votre épiderme ;
- Le démaquillage, pour éliminer les impuretés et préparer la peau au soin ;
- L’exfoliation, qui aide à purifier les pores et stimuler le renouvellement cellulaire ;
- Le modelage relaxant, pour détendre les muscles du visage et favoriser la circulation sanguine.
La réflexologie plantaire
Enfin, la réflexologie plantaire est un autre soin proposé dans les centres spa de Marseille. Cette technique manuelle consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds, qui sont en lien avec les différents organes et fonctions du corps. La réflexologie plantaire vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps. C’est également une excellente façon de stimuler les fonctions d’autorégulation de l’organisme et d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Ce soin est particulièrement adapté pour les personnes souffrant de stress, de douleurs chroniques ou de troubles digestifs, par exemple.
Les centres spa à Marseille offrent une large carte de soins pour prendre soin de son corps et se détendre. Massage relaxant, soin du visage personnalisé, rituel du hammam, réflexologie plantaire sont quatre des options les plus appréciées par les clients. N’hésitez pas à vous renseigner auprès d’un professionnel pour choisir le soin le mieux adapté à vos besoins et envies.
Dans cette vidéo, vous trouverez de bonnes raisons de pratiquer le sauna ou le hammam plusieurs fois par semaine.