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Comment la réflexologie peut améliorer le bien-être physique et mental

réflexologie rennes

Proposer des services de réflexologie lors d’événements est un atout supplémentaire que beaucoup n’ont peut-être pas envisagé. Dans ce blog, nous expliquons la multitude de bénéfices que la réflexologie peut apporter à beaucoup ! La réflexologie peut offrir de multiples avantages, tant pour le corps que pour l’esprit. Mais beaucoup d’entre nous ne l’ont pas encore essayée et, dans certains cas, ne savent pas grand-chose de cette ancienne thérapie holistique. Travaillant à introduire et à maintenir un équilibre sain entre le corps et l’esprit, la réflexologie peut vous aider de différentes manières.

La réflexologie expliquée

La réflexologie repose sur le principe selon lequel certains points des mains, des pieds et des oreilles correspondent au système nerveux. Ces points correspondent également à certaines parties du corps. La réflexologie est utilisée depuis longtemps pour augmenter l’énergie, réduire le stress et stimuler la circulation. La pression exercée sur ces points stimule le mouvement de l’énergie le long des canaux nerveux, ce qui permet de rétablir l’équilibre dans l’ensemble du corps. Le corps humain est capable de s’auto-guérir, mais il peut se déséquilibrer et avoir besoin d’un coup de pouce supplémentaire. Des niveaux d’énergie équilibrés sont essentiels à notre bien-être physique et mental.

La réflexologie est pratiquée depuis des milliers d’années. Au fil des ans, diverses études ont été menées pour démontrer les bienfaits de cette thérapie ancestrale. En tant que thérapie alternative, la réflexologie est utilisée pour traiter une grande variété d’affections et de problèmes. Que vous avez des tensions nerveuses ou digestives, des problèmes articulaires ou musculaires, des troubles de sommeil ou si vous souhaitez simplement améliorer votre bien-être, rendez-vous avec Estelle RIVIERE, votre réflexologue à Rennes. Pour réserver votre séance de réflexologie à Rennes, vous pouvez vous rendre directement dans son cabinet au 22 rue Jean-Paul Sartre, 35135 Chantepie. Elle sera attentive à vos problèmes et adaptera le traitement en fonction de chaque patient.

Les bienfaits de la réflexologie

La réflexologie présente une multitude d’avantages. Il s’agit notamment de stimuler la fonction nerveuse, d’améliorer la circulation et l’énergie et de libérer les toxines, par exemple. La réflexologie peut améliorer la fonction nerveuse. Avec l’âge, les terminaisons nerveuses deviennent moins sensibles dans certaines parties du corps. Au cours d’une seule séance de réflexologie, 7 000 terminaisons nerveuses différentes peuvent être stimulées, ce qui améliore leur fonctionnement. En alignant le fonctionnement des différents systèmes musculaires et organes, la réflexologie peut également augmenter le métabolisme et les niveaux d’énergie. Si vous manquez régulièrement d’énergie et vous sentez léthargique, une seule séance de réflexologie peut vous revitaliser.

L’une des vertus les plus connues de cette thérapie douce est l’amélioration de la circulation sanguine. La réflexologie veille à ce que le sang et l’oxygène circulent plus efficacement dans le corps. Cela signifie qu’une plus grande quantité d’oxygène atteint les organes vitaux pour optimiser leur fonctionnement et leur santé. Cela permet également d’augmenter le métabolisme et d’accélérer la cicatrisation et la repousse des cellules endommagées. La réflexologie peut également éliminer les toxines de l’organisme et est considérée comme bénéfique pour les personnes souffrant de migraines et de maux de tête. La réflexologie peut également être bénéfique pour les personnes qui suivent un traitement contre le cancer et peut aider les femmes pendant la grossesse et la menstruation.